Когда семки между дисков и ты ждешь когда Семка раскроется и прорастет хвостик- то держишь в темноте
А когда посадил Корнем Вниз, или боком, то ставить надо под свет 24/0, 20/4, 18/6 любой режим , если лампа с димером то на минималку примерно на 25%. Я ставлю на подоконник , тепло и к солнцу тянется)
Можешь аккуратно раскопать и перевернуть росток, только не поливай. Сбрызни стакан и поставь сверху. Надеюсь грунт полил перед посадкой

Если грунт не проливал , то переворачивай, присыпай землей и разок сверху пульвиком и потом в стакан , накрой семку и жди