Света катастрофически мало - у тебя росток вытягивается в в надежде дорасти туда где его больше.
Всё что до семядолей - корень и должно быть под землёй - свет вредит.
Ну про PH уже сказал, если он выше 7 и ниже 5,5 - растение не может получать питательных веществ из земли.
Ну и влажность в комнате, на подоконнике наверняка слишком низкая, а должна быть не ниже 60% пока предцетение не начнётся.
Работать тебе и работать что бы спасти этот кустик, и вероятнее всего ничего толкового уже не выйдет, с такими стрессами получишь с автика 3гр. шишек. Совет - начни заново, только сначала почитай пару недель статьи о проращивании, выращивании, грунте, воде, свете и частых проблемах.
И купи PH и TDS метры, без них даже не начинай.