- 22 Янв 2025
- 325
- 932
- 115
-
- 0
Исследование: среди молодежи каждый пятый перед сном использует каннабис
В США каждый пятый молодой человек использует каннабис или алкоголь , чтобы облегчить процесс засыпания, согласно исследованию, проведенному Институтом социальных исследований Мичиганского университета.
Исследование охватывает возрастную группу от 18 до 35 лет, в которой бессонница является достаточно распространенной проблемой. Это утверждение поддерживается рядом предыдущих исследований. Например, в Норвегии бессонницу испытывают 34,2% женщин и 22,2% мужчин, а в Австралии этот показатель среди молодежи составляет 41,0% для девушек и 42,3% для юношей.
Американское исследование показало связь между нарушениями сна и использованием психоактивных веществ, а также дало возможность оценить масштабы данного явления. Оказалось, что для улучшения сна каннабис используется чаще, чем алкоголь.
Исследователи проанализировали данные из национального проекта "Мониторинг будущего", собранные в 2022 и 2023 годах. В опросе участвовали 1473 человека в возрасте от 19 до 30 лет. Исследование учитывало широкий спектр факторов, таких как возраст, пол, образование и другие аспекты жизни. Особое внимание было уделено информации о сне и употреблении психоактивных веществ.
Результаты показали, что 22,4% респондентов использовали каннабис или алкоголь, чтобы быстрее уснуть. При этом 18,3% предпочитали каннабис, а 7,2% — алкоголь. Среди тех, кто употреблял каннабис в течение года, 41,4% использовали его для улучшения сна. Для тех, кто пил алкоголь, этот показатель составил лишь 8,6%.
Особенности употребления веществ варьировались по полу и расовому признаку. Женщины, употребляющие каннабис ежедневно, в два раза чаще использовали его для засыпания, чем мужчины. Среди тех, кто регулярно пил алкоголь, зависимость от него для сна была особенно выражена среди молодежи африканского происхождения.
Исследователи из Мичиганского университета подчеркивают важность учета этих данных при лечении бессонницы и зависимостей. Хотя трудно установить, что именно является причиной, а что следствием, известно, что использование алкоголя или каннабиса может ускорить засыпание, но не гарантирует хорошее качество сна. Постоянное употребление таких веществ может привести к толерантности, нарушению сна и развитию зависимости. В то же время бессонница может стимулировать молодежь к их употреблению.
